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QUÉ VER EN TENERIFE EN 4 DÍAS — RUTA COMPLETA POR LA ISLA

noviembre 21, 2025

Tenerife es una isla de contrastes: playas volcánicas, acantilados espectaculares, pueblos coloniales y el imponente Parque Nacional del Teide.
En 4 días puedes disfrutar de lo más importante sin prisas. Aquí tienes un itinerario perfecto para aprovechar al máximo tu viaje.


DÍA 1 — SANTA CRUZ, LA LAGUNA Y PLAYA DE LAS TERESITAS

🏙️ Santa Cruz de Tenerife

Comienza en la capital, moderna y agradable para pasear.

Puntos clave:

  • Plaza de España
  • Auditorio de Tenerife (foto imprescindible)
  • Parque García Sanabria
  • Mercado de Nuestra Señora de África

🏛️ San Cristóbal de La Laguna

Ciudad Patrimonio de la Humanidad y una de las más bonitas de Canarias.

Qué ver:

  • Calle Obispo Rey Redondo
  • Catedral de La Laguna
  • Casco histórico colonial
  • Plaza del Adelantado

Tip: es peatonal y perfecta para pasear por la tarde.


🟡 Playa de Las Teresitas

La mejor playa cercana a Santa Cruz. Arena dorada y aguas tranquilas.

Plan ideal:

  • Tarde de relax
  • Mirador de Las Teresitas para fotos al atardecer

DÍA 2 — TEIDE Y VILLAFROLERA: NATURALEZA Y VOLCANES

🌋 Parque Nacional del Teide

Uno de los paisajes más espectaculares de España.

Imprescindibles:

  • Roques de García
  • Minas de San José
  • Mirador de La Ruleta
  • Teleférico del Teide (reserva obligatoria)

Tip: lleva abrigo, incluso en verano hace frío.


🏞️ La Orotava

Pueblo precioso con arquitectura típica canaria.

Qué ver:

  • Casa de los Balcones
  • Jardines Victoria
  • Iglesia de la Concepción
  • Centro histórico

🍽️ Cena en Puerto de la Cruz

Perfecto para terminar el día cerca del mar.
Prueba:

  • Papas arrugadas
  • Mojo picón
  • Pescado fresco

DÍA 3 — SUR DE TENERIFE: PLAYAS Y ACANTILADOS

🌊 Los Cristianos y Playa de Las Américas

La zona turística más animada del sur.
Buen sitio para bañarse o descansar en la playa.


🏞️ Los Gigantes

Acantilados enormes que caen al mar verticalmente.
Una de las postales más icónicas de Tenerife.

Actividades recomendadas:

  • Paseo en barco para ver delfines y ballenas
  • Kayak frente a los acantilados
  • Mirador de Archipenque

🏖️ Playa de El Médano

Ambiente surfero, perfecta para disfrutar del atardecer.


DÍA 4 — LA GOMERA (OPCIONAL) O NORTE VERDE DE TENERIFE

OPCIÓN A: Excursión a La Gomera

Una excursión muy popular desde Tenerife Sur.

Incluye:

  • Mirador de Agulo
  • Parque Nacional de Garajonay
  • Tradición del Silbo Gomero
  • Paisajes verdes increíbles

OPCIÓN B: Ruta por el norte de Tenerife

🌿 Anaga Rural Park

Bosque de laurisilva, senderos mágicos.

Senderos recomendados:

  • Bosque Encantado
  • Mirador de Jardina
  • Sendero de Los Sentidos

🌅 Taganana

Uno de los pueblos más auténticos del norte.
Perfecto para comer pescado fresco con vistas al mar.


🏖️ Playa de Benijo

Una de las playas más fotogénicas de Canarias.
Ideal para cerrar el viaje con un gran atardecer.


💡 CÓMO MOVERTE POR TENERIFE

  • Coche → imprescindible para hacer esta ruta
  • Autobuses (Guaguas) → funcionales pero lentos para viajeros
  • Teleférico Teide → reserva con antelación
  • Barco a La Gomera → sale desde Los Cristianos

🍽️ COMIDA TÍPICA CANARIA

No te vayas sin probar:

  • Gofio
  • Almogrote
  • Conejo en salmorejo
  • Queso asado con mojo
  • Vieja (pescado)
  • Barraquito (café canario)

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Es suficiente 4 días en Tenerife?

Sí, para ver lo esencial. Para explorar toda la isla harían falta 7 días.

¿Es necesario alquilar coche?

Totalmente recomendable para aprovechar el viaje.

¿Cuándo es mejor viajar?

Todo el año. Tenerife tiene clima primaveral siempre.